齐早，当雷纳来到山脚下的空地时，十六名队长整整齐的站在这里第二天一大，一个都不少。
来陪着他们会接受雷纳的特训显得坦而且还不能一个个。然接受，似乎真的都都知道，这次是乔兹受罚的，表现出来，所以是为了增强实力，才
靠口，就直人纷不过雷纳以纷色变。接让众
以！但我次是我为果仅仅是乔兹，我了看队长们，们似乎都有些悠闲起了这次集体操练告诉你们……了惩罚乔兹，所发给他安排特训就可以！…你的过头了！”雷纳看我知道，你们很多人并不是这样，乔兹的确都认为，这“轻声说道。但是现在…是有他的错误，不过如
乎，他们似有些面面相觑……没有那么悠闲吧？雷纳的话，让大家
思。跑得慢的先围着小岛跑一百那跑的叫一个没有等一下让你们提速的！在你们后面，嘿嘿……”“从现在开始，量型选……我会有人同时出雷纳一声令下，所圈，我会跟根，尤其是马尔科等速乔兹、阿特摩斯等力发快啊！手的意度型的队长，本
对于雷纳的这种跑步训能在熟悉了。练，他们早就熟悉的不
纳只要你尽自己最大你的速度降低，那种就不会找你麻烦，一段所有人都知道，对会出现在你，那么雷纳就感激你，一边踢的努力去跑，雷绝羞耻！着你的屁股觉……相当的身边，一边用言语刺
着所有队长的面，所，当样的滋味。有人都不想尝到这尤其是这次
的队长，通过写轮着所有眼加上对成是全力在奔跑。开了员们的了解，他能的雷纳，观察写轮眼发现对方是不
速度开始下股，让他已经完成，一些不很快一半的圈数就，雷纳立刻过去降们前进。，踢着他们的屁擅长体术的成员，
挥，冰轮丸就能准确直接让冰轮丸化成人形法。不过来，不过雷纳也时间的推移，降相通，所以甚至不用雷越来越多，让的员办法，的成心灵纳去指他行雷纳一个人有些忙想有速去执而随着雷纳心中的，因为两人
加入，成员们且还带着寒冰的而本体乃是武器，而顿时开始叫以被他接触到的成员感觉。冰扎屁股，都有一种被有了冰轮丸的的苦不迭，因为冰轮丸的特性，所
外，还有以之“不行了最后的，除了阿特摩斯等身材高大感觉我的力量型成员……我不……乔兹、藏和那谬尔两人。要死掉了！”泡在
擅长的。他们一个海之中的鱼人族，长，根时间快速奔跑这种事情战枪手，一个是生本不是他活为主的近是以灵活们在大
丸就在身后刺激他们，他们的升惨，因为他们的体力候，哪怕是雷纳和冰轮的时起来。以跑到最后速度也无法提没有他们那么强大，所甚至他们比乔兹等人更
长跑结束的他们力出等到时候，正是跑到最后的五名来，否则……还有更恐罚等着他们。了起来，而想要出来，海岸边多了五尊冰雕己的能怖的惩全部被雷纳给冰封，必须凭他们自队长，
从冰封摩斯之中。之中出来海姆、阿特，打着寒颤回到了队伍三人相继不一会，乔兹、布伦
到队伍之至于以藏和那谬尔则是中。瞪了更长的时间才回
乔兹、库利艾尔出列！！艾斯训练吧！首先从马尔科开始喊道。，雷纳直接、么现在……开始战斗后“好了，人到齐了，那”见到两人归队之
对，轮流三打一。实战训练很简单，就是以一三，四个人为一组
体力也都宣之后，基本上所有人都轮上一遍布告贫了。
“那么今天上午的微笑着说道休息，雷纳始吧……！”见到所后一。最项运动……开都趴在地上有人
s项，就是雷纳v所谓的最后一他们全部。
别看他们人多们的时候，但是因为体力耗尽续揉捏他继。，所以往常都是雷纳
早就憋着气，等，所以队长们也不过全团的队长一起，着这个项目的。这还是第一次
。并”他�“轰轰轰~没有在山脉底下的空边，这样对小岛的影响最小们地交战，而是选择了海
发的动静还是很大但是这么多人动手，引的。
不过他们！，所以没大家早就收到了通知是并有人过去打扰虽然都很好奇，但
着剩下的几名队长说好了啊！”雷纳气喘吁吁的对你“呼~呼~呼~商量们这群家伙……看来是道。
道知道……。着手中的流星锤，知什么叫做阴沟里怪笑着说道当然……今天就让你翻船！”拉克约舞动“那是
高偷袭的鱼人那谬尔四有。尔科、哈尔塔以及倒下的队长现，就只剩下拉克约、马躲进大海之中，在海底人了在还没
那就来试试看啊！生命归还！”“是么？
的还不是很然生命归熟经可以将体内的能量还使用此时的雷纳虽练，但是已转换成体力了。
一脚踢向雷纳。科见状，直接从空中“该死的，不要给他时间，凤凰印！”马尔
嘿……这招“说道。对我是没用的！”雷纳直接一拳打向马尔科，轻笑着
中的流星锤。可不一“那科出手的瞬间，也丢出的拉克约在马尔了手定！”那边
“嘿！”
流星锤。雷纳一拳拉克约的将马尔科打飞的同时，一脚踢向了
“噹”
写轮眼却发现一道水弹来。已经朝着他飞了过时，眼眶中的的流星锤在雷纳挡住拉克约
水慌张，一脚踢飞流袭。方的冲击力，雷纳也不星锤的同时，借助对躲开了来自底的偷
尔塔却已经来到了他的时候，哈身后，手中的长剑直不过就在他刚刚站稳的接刺向雷纳的后背。
“了！”不知道什么时候，轮丸已经出现在雷纳手少啊！哈尔塔中，直接挡住冰你的速度下降了不哈尔塔的突刺。
哈尔塔就的攻击，“糟了！”见到雷纳挡住自己知道要糟糕了。
果然还不等他后退，雷他击飞。他的腹部，直接将纳一拳打在
缓转过身来，说道。塔“只剩下三个了！”将哈尔击飞之后，雷纳才缓
。拉克约和马尔科对视了，同时看到震惊了对方眼中的
其实刚才他们应该最多只能躲了写按照他们对雷纳给哈尔塔做佯攻雷纳的攻击都是在轮眼，这个时候，的避哈尔塔的攻击，而无法反击才对。的了解，哪怕开启
拉克约一咬牙！”“不管了，一起上说道。，对马尔科
睛，点”马尔科眯着眼直接飞向天空，而后点头，双臂一展，冲过去。“好！朝着雷纳俯
了过去。同，跟着水弹朝着雷纳冲个人一跃而起时在海底的那谬尔打出两道水弹，然后整
微一翘，手中冰轮了过去。面丸一也直接挥，朝着三人冲的总攻，雷纳嘴角微对三人最后
，满身伤痕的雷纳才丢开。下一句倒在地上之后下午继续，转身离科三人也一会儿之后，当马尔
说道。在地上不愿动萨奇无奈的笑了笑，弹的队长们，“上当了啊……”看着躺
~“啊鬼的生，最后输的就是他了……什么屁我们被他骗了，慢慢展上的拉克约，心有不甘！要不是纳那个家伙居然耍赖的说道。已经到了极限了命归还……他刚才谁知道雷开攻击！”躺在地
。候他们都已到最后的时皇能力的体力他们击伤雷纳连发动黑都没有了，所以才会被经看出来了，
谬尔其实在只要马尔科和拉最后的克约再消耗一波，经恢复了一些体力了，时候那大海之中已那么最后取是那谬尔。胜的肯定
着摇摇头，说道什么好说的了！笑。”一旁的比斯塔苦“算了，我们这么多人都输了，也没有
了解了。第一个被雷，没办法……雷纳他是对他的剑术太纳打倒的
我们的体力到达极限之后这么情况下试试看“哼！他也就敢在，看我不打出他的屎来！”拉克约不爽的说道。他在我们正常的做！不然
“但是只有这样，回快！”乔兹瓮声瓮气我们的进步才最道。的
，无快一点，否则……和穆拉特他们说我们还真不一定能下午还不知道有什么等，早点休息吧！说……“好了开采的进度再加奈的说道。马尔科摸了摸脑袋，你着我们呢！艾斯去支撑的下去！”
“好的，我知道了！”艾斯点点头，回道。
顾的对象，早早的就被者，放倒。他做为自也是被雷纳重点照然系能力
人再次聚齐的时候副趾高气昂的模样走了过下午的时候，，雷纳则是一所有等到来。
的拳头……采的越快，这种游戏就去开采矿山！去吧，开我们的任务很己眯眯的说道。简单！凭借着自结束的更快！”雷纳笑“下午
备动手的雷纳，问道：”拉克约看着没有准“难道你不动手？”“你呢？
“我？我我呢？”纳情说道：当然是监督你们啊！么多人都输给”雷“谁让你们上午这一副理所当然的表
不过到雷纳的话，拉克约心那个气啊，不说，转身就。说的也没听雷纳中朝着矿山走去错，所以他二话
去，用不了几天了队就能开采完，开采的速度顿时上升了十几毕。长们的加入很快，有倍，按照这种速度下
就是你“这推着露海贼团的的赛尼奥尔，们白胡子训练方式？”的问道。来到雷纳身边，不解西安
矿山已经在开采了，你对坐在轮椅上的露西……算不上啊！和你丈夫出来看风边的要是早点过”雷纳摇摇头，什么训练，只然后又呢！”来，还能看到很美西安……下午好景么？可惜这丽的风景哈“哈道：哈是游戏而已！“哟~露安说
手指动了一下。那里的，甚至连动都没有动并没有发现，坐没有回都没有在意，但是他们，但是雷纳和赛尼奥尔她说话的时候，虽然露西安并答雷纳在露西安，在雷纳和