房间中，。方平紧闭房门
书桌上，摊——放着六七本书籍
《基础修炼法（必修）》
六式（必修）》《桩功十
《基础拳法（选修）》
》《基础腿功（选修）
概要（选修《冷兵器）》
……
。着看别的，首先拿起的方平没急基础修炼法》便是《
是方平想象中的薄薄的，厚度也差不多和正常课本差不多大小小册子。，完全不
首先映入眼字——帘的，便是扉页的一行小打开书籍，
武者，敢为人先！
……
，继续翻看起来。去在意扉页的小字，方平没
骼炼法》的第一张正页《基础修图。，便是一副详细的人体骨
。骼，成人骨总共由块骨骼组成6Ꮈ
颅骨、躯大部分。块骨骼，又分为干骨、四肢骨3而这206
2其中颅骨2骨51块，四肢骨19块，躯干6块。
一副完整的人体架构。辅，从而构造出，血肉、经、内腑这些为脉人体，以骨骼为基础
武者，气血和骨骼相辅相成。
坚硬，光气血强大，骨骼不散架。体就得够一场战斗下来，人
强大，气血不强，骨骼强大也只是无根之萍，爆发不足，无以为继。同样的，光是骨骼
人想成为正式武者，首先，气血要强大，足以体骨骼血肉。蕴养
通人，以150卡为肉体承受极限。普
承载。150卡以上，需要更强大的体魄去
50卡气全身206块骨骼初步淬炼到能承受1，气血达到150卡，血爆发。所以，一般情况下
武就可以这时候，普通人者了。选择突破，成为正式
初步淬炼，突破武者……”“150卡气血，骨骼
一边点头。方平一边看着解，书本讲
迹。手写的字又看到了书页中很快，方平
人注解。也做过个教材，都是王金上课的时候，这些洋本人的，他在
气血，只是大众标准。“150卡
何为极限？非武者，以突破人体极限为目标，
在武者行列，毫无天资，出众之处停滞，有下滑趋势，无泯然众人，…法固本，这才是极限极限选择突破，浪费，补无可补，气血久久！未达…直到升”无可升
是指导老师的说法。方平不知道这的说法，还是王金洋自己
按照王也很平庸。可哪怕突破，，虽然是非武者的突破线的话来说，气血，150卡金洋
方平斟酌片刻，觉回头有机会再问得问看。
成为那种最弱的，每次都被同阶吊打，丢不起这人。他方平哪怕成为武者，也不要
外就是淬骨。除了气血，另
。不高，只要能满足气血非武者，淬骨要求的爆发就足够了
者就开始追求杀伤而等非武者正式突破一品，这时候，武力。
四肢骨。武者，淬炼一二品
一品武者，可以淬炼向不同而已。上肢骨，或者下骨，这都可以，小方肢
的武者都具备了不弱的单体杀伤还是下肢骨淬肢骨淬炼，力。成，这时候无论炼，淬炼完是上
出来，，爆发骨硬似铁，气血手脚堪比冷兵器。如虹
打死人，都是稀松平常。通人，一拳一脚这时候的武者，单挑普
如果选择先淬炼上肢骨上肢骨总共64块，骨头。
来完成淬炼手双臂都可以当砍刀用，威力极强。，双
。了上肢骨的淬炼，气血肢骨的62块骨而完成淬炼可以突破二品，开始骼达到标准，便下
。肢骨淬炼下肢骨的，二品之后就要淬炼上同样的，先
书中还说，千万别骨找不自在，只淬炼单侧骼。
发奇想，四肢骨淬炼有的学生，突不分先后，那淬炼一手一脚如何？
这种人不是没有，最一品，等到气血下滑，跟畸形人没差别。后有些人一辈子停留在的时候
告诉大家，要不专心上肢骨，要不专心下肢骨。前辈以血的教训
肢骨的淬炼。经完成了四如黄斌这种人武者，二品巅峰，已
乎没难度。兵器，这时候的黄斌，如果一脚踢死方平几计，手脚都可以当没被方平算
打断了木棍。当时方平用木棍劈砍黄斌，黄斌手脚无力的情况下，依旧一拳
事后，果，一方面则是黄斌晕，一方面是迷药的效方平将黄斌打和胸腔遭受重击。脑袋
多次，黄斌手脚象。而四肢骨，方平哪怕劈砍了很也未出现骨折迹
为主。，三品武者，以淬炼躯的淬炼干骨完成了四肢骨
于正面抗击要护住大脑要害。热武器，只三品巅峰武者，已经敢
还能保持弹入体战斗力。，依旧要受伤，可很少会出现致命伤害，虽然子
一枪打中脑袋，也得死翘翘。然，当
有运气不好的，透过骨了内腑要害，那也骼缝隙被打中得死。
面也大的多。要强的多，防御，三品武者，比一二不过相对来说品武者防御力
以淬炼四肢骨和躯品武者，下干骨为目标。三
上也没说什么时候开始至于颅骨，太淬炼。过危险，书
品修炼为主。绍，《没介修炼法》便是以下三界的修炼，书上也关于三品以上境基础
……
间，也没看完。时长本不薄，方平看了很书
骨和躯关系不大。平干骨的淬炼，和方内容不过后面主要，都是介绍四肢
现在的方平，只需要了容就行。解前面的内
增长气血，淬骨，突破武者！
这些非武者准备的《基础修炼法》当《淬中有一篇。炼法》，就是为方平
气血达到11就可以修炼《淬炼法》，淬炼0卡，气血和骨骼。
增加，。非武者气血难以就在于气血虚浮，看起来圆满浑润，增无可增
而《淬炼缩气血。其中一个功效，就在于法》压
行压缩，让身体承受更强一样的气血，可以进原本和海绵的气血。
吸收气血，壮大骨骼强气血压缩的同时，冲刷，让骨骼度。人体外表骨骼
不需要深层次的骨这时候，淬炼。骼
这时候就可以考虑突都觉得无法增长了，当你的气血和骨骼强度，破武者了。
不过这种突破，风险也比较大。
到极限，骨骼强气血冲击。度足以承受有些人自认为自己已经达
磨瓶颈。润，突破的时候不足，难以冲击实际上，却是未能打圆，要不气血
力，这时候，要不气血冲击骼承受力超过不是没有。才是真正的危年爆体完蛋的骨险，每
淬炼骨骼……”，可以更有效的“《淬炼法》配合桩功
—绍—《桩功十六式》。中的说法，方平又拿起看到《淬炼法》介了另一本必修课
方式。这本书，说的是站桩的
中列举了当前最为常用的16种站站桩分很多种桩功。，书
效果也许不是最多年试验下来，这16好的，可，也是最易练是最稳的。种
有的桩功，效果倒是不错，可很难入门。
。五年，长的十年八年光是入门，短的三
功要好，可最后效果人都三四品了，你还没白练。入武道，练了也你十年八年练下来，别就算比其他桩
方了看16种站桩的平没细看，简单看名称。
浑圆桩、三体式、马步无极桩、桩……
包括图形讲解，内每种桩法，都有详细的介绍，基础的容概要。锻炼方式，
面有些区别。侧重点方是太大，种，彼此差距不功，可以选择一16种桩
练的，不过效下肢，有的注重上肢果要差点，耗时要长有的注重点。，也有都
……
看书。没再继续一遍，方平简要看了
这就是一般。道：“《淬式非武者包括武者的主要修炼闭目沉吟方片刻，方平轻声炼法》+桩功+药补，
非武者，不用考虑实战。
为正式武兵器……包括拳法、腿功、冷者才会教授，实战课程，等成
这些可以任选。”
没的选，桩功的话，可。“《淬炼法》种和后续有关的以挑一
炼上肢还是下一品境是淬品境的进度就有可能肢，这时候选择的出现差距。桩功不同，在一
目的是淬骨，气血我倒不用在乎。我的
骨骼以消耗气。”主，蕴养血为而淬骨，
这么“说……”
时间出效果。人淬骨，因为气血不方平眼睛忽然有些发亮，常足，很难短
药补充气血，可吃药，药品也有消化期、融合期。哪怕吃
情况下，普通人需收消化。个月以上才能吸气血丹吃下去，一般一颗要耗费半
吃多了，还容易出现抗性。
可那是常人！
凭空增加，和佛。我原本的气血融为一体“系统每充气血，都仿次给我补
虑气血补充的问题？这是不是代表，我淬骨，可以不用考
提升。，马上进行气血一旦气血不足
很多人淬骨一关，短则三个月，长则三五年。
如果我日气血补充，？”用考虑的时间内完成淬骨一关能否在很短夜淬炼，不
体魄准……”达到标以加速，只要考虑，淬骨可血不用“气
方平的！眼睛雪亮，也许，自己的想法都是可行
不定自己很快便可以突破武者！真要如此，说
而下三品武者，以如此进行。骨为主，是不是意味都以淬着，自己接下来又可
，完成四肢骨以最快的和躯干骨的淬炼？速度
”“也许以试试！，可
平，现在就有资炼功法格修已经达到120卡气血上的。方以
起这想法，方平有些坐不住了。心里升